Tips Membeli Alat Olahraga Terbaik Untuk Rumahan

Tips Membeli Alat Olahraga Terbaik Untuk Rumahan

Berniat membeli peralatan olahraga atau ingin membuat ruang olahraga di rumah? Ketika akan menentukan merk apa yang akan dibeli, Anda mungkin akan merasa bingung karena penjual akan menjagokan alat kebugaran yang dijualnya. Belum lagi diskon yang berani ditawarkan. Mengingat harga alat olahraga yang cukup mahal, maka berikut tips agar Anda tidak menyesal karena membeli peralatan yang mahal, tidak bagus, atau tidak berfungsi seperti yang diharapkan.

Banyak Bertanya

Tanyakan kepada penjual semua tentang alat yang akan Anda beli. Tanyakan apa saja kelebihan dan fungsi-fungsi yang dimilikinya. Anda juga dapat menanyakan pusat kebugaran mana saja yang menggunakan alat tersebut, karena biasanya pusat kebugaran akan memilih barang yang baik untuk anggotanya. Jangan lupa minta penjual mendemokan semua fitur dari produk tersebut.

Mudah Dipakai

Alat kebugaran sebaiknya mudah digunakan. Adanya buku petunjuk penggunaan akan membantu. Jika ada monitor untuk mengaktifkan alat harus mudah dimengerti dan dapat mengoperasikan alat dengan mudah. Alat kebugaran dengan tombol quick start akan membantu karena akan menghemat waktu untuk melakukan setting-setting alat.

Feedback Hasil Latihan

Tentu akan memberikan motivasi untuk terus melakukan latihan apabila ada feedback dari alat kebugaran yang telah digunakan. Feedback yang dapat diberikan misalnya waktu yang telah digunakan, jarak tempuh, kecepatan, denyut jantung atau jumlah kalori yang telah terbakar. Ini dapat membantu untuk mengetahui seberapa baik kemampuan atau performa Anda.

Nyaman

Alat kebugaran yang baik akan terasa nyaman saat digunakan. Coba terlebih dahulu, apakah alat kebugaran tersebut nyaman ketika dipegang, saat diduduki, atau bagaimana pijakan kaki pada saat digunakan. Kenyamanan penting agar tidak mencederai Anda dan membuat Anda tidak kapok untuk menggunakannya.
Memiliki Gerakan yang Sesuai dengan Gerakan Tubuh Manusia
Kemajuan teknologi memungkinkan dibuatnya alat kebugaran yang dapat menyesuaikan dengan gerakan tubuh saat digunakan. Teknologi ini membuat alat kebugaran dapat benar-benar mengenai bagian tubuh yang akan dikecilkan atau dilatih sehingga akan didapat hasil yang maksimal.

Membakar Kalori Lebih Cepat Dengan Tummy Trimmer

Tummy Trimmer merupakan alat olahraga yang berguna untuk membakar kalori dan mengencangkan otot terutama otot perut, dada, pinggul, lengan, paha dan bokong.

Alat ini mudah dibawa, dan dapat dimasukkan ke dalam tas/koper Anda. Cocok digunakan oleh siapa saja baik pria maupun wanita.

Kini saatnya Anda dapat mengurangi lemak dengan hitungan menit dalam sehari, dengan lebih mudah dan lebih menyenangkan. Nikmatilah perut yang rata dan kencang yang selalu Anda idamkan. Berlatih dengan alat ini dapat melangsingkan dan mengkuatkan otot-otot Anda. Dengan Tummy Trimmer, semua anggota tubuh dapat bergerak aktif, sehingga bermanfaat untuk semua: Meratakan perut, menguatkan betis, paha, kaki, bisep dan punggung. Tummy Trimmer sangat ringan, bisa digunakan di mana saja, di kantor atau di rumah sambil menonton televisi. Satu alat untuk semua.

Fitur Tummy Trimmer :

  • Untuk Pria dan Wanita
  • Melatih perut bagian atas
  • Melatih perut bagian bawah
  • Melatih dada dan lengan
  • Melatih pinggul dan paha

Petunjuk Pemakaian Tummy Trimmer :

  • Jangan digunakan dengan cara berdiri
  • Gunakan sepatu olahraga
  • Usahakan kaki tidak terlepas dari pedal
  • Tariklah per secukupnya saja, jangan melebihi 15 cm
  • Jika tarikan terasa kendor, hentikan dan perbaiki posisi pedal dan tongkat pegangan
  • Jika anda ada kenalan/punya instruktur, berkonsultasilah terlebih dahulu sebelum menggunakan alat ini.

Sepeda olahraga magnetic cocok untuk Alat Fitness di Rumah Anda

Eliptical Bike Magnetic alat olahraga fitnes fungsional yang mampu memenuhi kebutuhan anda melatih kebugaran tubuh, baik bersepeda statis atau gerakan eliptical/treadmill ringan. dengan fitur2 terbaru yang kami hadirkan akan mampu memuaskan anda dalam berolah raga dirumah, nyaman, bersih dan tentunya tidak memakan banyak ruang di rumah anda.

Dual motion yang tidak hanya dapat digunkan sebagai elliptical crosstrainer, tetapi bisa juga digunakan sebagai bersepeda/biking. Sangat nyaman digunakan karena terdapat adjustable seat denga 4 movement direction selain bisa

Fitus dan Spesifikasi

Fitur fitur eliptical 2 in 1 antara lain:

MONITOR eliptical untuk mengukur/ melihat waktu, jarak tempuh, kalori, kecepatan, dan denyut nadi / jantung.

Eliptical dilengkapi pemberat dengan system magnetik yang bisa diatur hingga 8 tingkat berat latihan.

System penggerak roda / dalam box, dengan van-belt klu di gayung halus tidak menimbulkan suara tanpa perawatan.

Flywell/roda gila yang beratnya mencapai 7 kg sehingga tetap menimbulkan efek gerakan yang aerodinamik.

Desain dengan bahan konstruksi yang kokoh sehingga sanggup menahan bobot sipemakai hingga 120 kg.

Tips Mengecilkan Perut atau Paha Dengan Mini Steper Air Climber

Tips Mengecilkan Perut atau Paha Dengan Mini Steper Air Climber

Stair Mini Stepper Air Climber adalah alat olahraga terbaru yang dirancang untuk mempercepat pembentukan otot – otot tubuh anda seperti Air climber, dengan beberapa teknologi terbaru yang diterapkan menjadikan alat ini semakin fleksibel,dan mudah dunakan oleh siapa saja dan dimana saja, olahraga dengan twist stepper seperti air climber ini menjadi sangat menyenangkan.

Pemakaian mini stepper sama dengan AIR CLIMBER yaitu dengan Langkahkan dan Twist untuk bekerja membuat sehat pinggang Anda, perut dan pinggul dan betis menjadi kencang dan ideal.
Alat yang simple ini memiliki fungsi seperti Menurunkan berat badan, mengecilkan perut atau paha, membakar lemak, mengencangkan otot, memperkuat tulang dan banyak lagi lainnya. Dengan bentuk nya yang kecil, sangat mudah diletakkan dimana saja di dalam rumah, atau di pindah-pindah. Anda dapat melakukan latihan sambil menonton tv atau mendengarkan musik.


Spesifikasi :

Material : Besi & ABS
Ukuran : 47 x 32 x 23 cm
Warna : Besi Putih dan Stepper hitam
Maksimal berat pengguna 100kg
Display : Waktu, Kalori, RPM / min
Step adjuster : knob untuk mengatur tinggi-rendah injakan (diibaratkan dg ketinggian anak tangga)

Informasi harga AIr Climber
Satuan 700rb / Grosir 665rb

Untuk Lebih Lengkapnya Silahkan Kunjungi Di toko olahraga fitness Atau Hubungi CS kami

Manfaat Sepeda Statis, Atasi Permasalahan Kolesterol

Manfaat Sepeda Statis – Bersepeda merupakan sebuah kegiatan olahraga dengan cara mengayuh. Dengan bersepeda, dapat menguatkan kaki, meningkatkan kesehatan dan membakar kalori.

Sekarang, olahraga ini bisa dilakukan di rumah, yakni dengan sepeda statis. Alat ini memiliki banyak manfaat, mulai dari mengurangi tingkat stres dan meningkatkan mood, hingga atasi penyakit berbahaya, lho!

Jadi apa saja manfaat sepeda statis untuk tubuh? Yuk, langsung simak fungsi sepeda statis yang perlu kalian ketahui!

Fungsi dan Manfaat Sepeda Statis
1. Membantu Mengurangi Kolesterol
Kolesterol sebenarnya tidak selalu muncul dalam konotasi yang buruk. Seperti bakteri, ada yang baik dan jahat. Kolesterol juga terdiri dari kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol jahat lah yang sebenarnya dapat menimbulkan risiko penyakit jantung.

Selama dalam kadar yang normal kolesterol tidak akan berbahaya. Maka dari itu, harus diketahui, bersepeda statis dapat menjaga kolesterol baik tetap tinggi dan menurunkan kadar kolesterol jahat.

Efek positif berolahraga sudah melewati berbagai penelitian. Ini membuktikan bahwa sebaiknya orang-orang yang memiliki masalah kolesterol melakukan olahraga secara teratur dan kegiatan fisik seperti sepeda statis.

2. Mengurangi Berat Badan
Jika kamu ingin menurunkan berat badan, sepeda statis bisa menjadi alat untuk membantumu membakar kalori dan lemak, bahkan meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh. Pembakaran kalori akan tergantung dari berat badan, beban, durasi dan, intensitas latihan.

Ketika beban latihan ditingkatkan maka jumlah kalori yang dibakar bisa meningkat walaupun pada intensitas dan durasi yang sama. Dengan olahraga ini, menurunkan berat badan bisa menjadi lebih efektif bergantung pada kondisi tubuh.

3. Menurunkan Risiko Diabetes
Olahraga fisik yang mengedepankan daya tahan seperti sepeda statis dapat memberikan keuntungan bagi penderita diabetes. Diabetes ditandai dengan kelebihan gula dalam darah. Ketika bersepeda statis, otot akan menggunakan glukosa dan hasilnya, tingkat gula darah akan berkurang.

Selain itu, olahraga seperti ini memberikan keuntungan pada insulin dimana, insulin merupakan hormon yang dikeluarkan tubuh dan mengatur tingkat gula dalam darah. Bagi orang-orang yang mengalami diabetes, insulin tidak bekerja secara baik.

Dengan berolahraga secara rutin, dapat meningkatkan insulin yang bekerja untuk menurunkan gula darah.
Itulah beberapa manfaat dari sepeda statis yang bisa kalian dapatkan. Kamu tidak perlu ragu lagi untuk menggunakan sepeda statis untuk kegiatan olahraga, kalian bisa mendapatkan harga yang murah di toko olahraga fitness. Dengan alat ini, kamu bisa lebih sehat dan bugar dengan cara lebih praktis.

Membentuk Tubuh dengan Alat Fitness T2800

Dengan ditambahnya 3 sisi lagi variatif gerakan fitnes semakin bertambah dan lengkap, banyak fungsi tambahan yakni Leg Press, Buterfly, dipping, grip membuat intensitas latihan menggunakan home gym ini semakin terfokus

* Kesempurnaan dari semua jenis latihan beban untuk kekuatan dan pembentukan otot-otot tubuh secara sempurnaa
* Variasi gerakan seperti Benchpress, Butterfly, biceps, triceps, katrol, sit up, leg extension, dipping, tepper dll.
* Desain yang sangat compactt.
* Intensitas latihan melalui pengaturan bebann.
* Dapat digunakan baik pria maupun wanitaa.

Alat ini sangat cocok digunakan bagi siapa saja yang ingin berkonsentrasi dalam membentuk tubuh dengann latihan di rumah saja, karena dapat membentuk bagian tubuh manapun dengan fasilitas yang ada. Alat ini dapat berfungsi sebagai katrol, butterfly, chest press, rowing, bicep exercise, dll. Penggunaannya dapat mencapai 27 gerakan yang berbeda.

Spesifikasi :
4 Station Multi Gym
Dimension : 190 x 240 x 210 cm
2 Square Tube (2t)
f4 x 16 Of Pec Deck Pads
2 Hi-Density Back Cushion
7 x7 Nylon Cable
F 90mm Bearing Pulley
Total Beban : 400 Lbs / (200 Lbs x 2 Set)
Gross Weight : 254 Kgs

Anda bisa mendapatkan diskon khusus jika membeli di toki olahraga fitness ini, silahkan hubungi cs kami.

Castro Spin Bike Tampil Dengan Design Sporty

Castro Spin Bike Tampil Dengan Design Sporty

Castro Spin Bike, sepeda statis masa kini dengan tampilan yang sporty. Didukung dengan 8 kg  Flywheel yang membuat sepeda ini memiliki tingkat tension yang tinggi. Anda juga dapat mengatur tension sesuai kebutuhan dengan fitur Tension Control. Anda juga dapat mengatur posisi tempat duduk dan pedal sesuai dengan kenyamanan.

Fungsi Dan Spesifikasi

Heart Rate Monitor

Berfungsi untuk memonitor detak jantung Anda saat sedang melakukan latihan. Semakin cepat gerakan Anda, angka pada monitor akan semakin tinggi juga. Dengan monitor ini Anda bisa mengatur tempo latihan sesuai dengan kemampuan fisik Anda agar tidak melampaui batas.

Timer

Berfungsi untuk mengatur waktu latihan Anda. Timer ini akan memberikan notifikasi apabila waktu latihan yang Anda tentukan sudah selesai. Anda bisa mengatur timer ini pada tombol yang ada di console

Speed Monitor

Berfungsi untuk menampilkan nilai kecepatan yang telah Anda tempuh. Semakin cepat Anda mengayuh, angka pada console akan semakin bertambah.

Calories Monitor

Berfungsi untuk melihat jumlah kalori tubuh Anda yang terbakar saat latihan. Fitur ini sangat cocok untuk Anda yang sedang melakukan diet.

Distance Monitor

Berfungsi untuk melihat seberapa jauh jarak yang sudah Anda tempuh. Distance monitor ini bertujuan mengukur kemampuan dan untuk menunjukan perkembangan latihan Anda apakah ada peningkatan atau tidak.

Tension Control

Berfungsi untuk mengatur tingkat tekanan pada mesinnya agar lebih berat atau lebih ringan. Sesuaikan tingkat tensi yang Anda inginkan dengan memutar controller-nya ke arah kanan atau ke kiri.

Handle Height Control

Berfungsi untuk mengatur tinggi handle dengan mudah. Handle ini biasanya diatur sesuai tinggi badan orang tersebut supaya lebih nyaman saat latihan.

Seat Position Control

Berfungsi untuk mengatur posisi tempat duduk sesuai keinginan Anda. Cukup putar controller-nya agar lebih regang lalu geser tempat duduknya ke depan atau ke belakang, lalu putar kembali untuk mengunci.

Seat Height Control

Berfungsi untuk mengatur tinggi tempat duduk sesuai keinginan Anda. Cukup putar controller-nya agar lebih regang lalu angkat atau turunkan, pilih ketinggian dan putar kembali untuk mengunci.

Adjustment Pedals

Berfungsi untuk menyesuaikan kaki Anda supaya nyaman saat menginjak pedal. Fitur ini juga bertujuan untuk mencegah kaki Anda terlepas dari pedal saat latihan dalam tempo yang cepat.

Alat olahraga Revolusioner Wonder Core

Alat olahraga Revolusioner Wonder Core

Wonder Core II Alat Fitness adalah alat olah raga revolusioner yang berfungsi untuk membentuk dan memiliki perut Six Pack seperti yang Anda inginkan. Wonder Core II dapat difungsikan secara lengkap untuk membentuk bagian tubuh seperti lengan, perut, pinggang, paha, kaki agar terlihat lebih indah, ideal dan mendapatkan kebugaran alami. Bagi Anda yang suka berolahraga di rumah untuk menghemat waktu dan biaya, alat ini dapat menjadi pilihan terbaik untuk membantu Anda berolahraga dan membentuk otot yang Anda idamkan selama ini.

Detail Produk & Spesifikasi

  • Berat maksimal pengguna 120 kg
  • Dimensi ketika digunakan : 73 × 101 × 52 cm
  • Dimensi ketika dilipat : 34 × 104 × 52 cm
  • Bagian reclainer (sandara) begerak 2 arah (atas dan bawah)
  • Sudut reclainer mencapai lebih dari 180 derajat
  • Bagian dudukan dapat berayun ke kiri dan kanan

 

Fungsi & Kegunaan

  • Membantu membentuk otot lengan, perut, pinggang, paha, dan kaki
  • Membuat tubuh tetap bugar dan sehat
  • Untuk pengguna baru, dianjurkan menggunakan maksimal 30 menit sehari
  • Untuk membentuk otot paha

Biasakanlah berolahraga menggunakan alat olahraga ini setiap pagi. karena membuat anda lebih sehat dan fresh. Dapatkan Promo menarik jika memesan melalui situs toko olahraga fitness. atau bisa mengghungi livechat pada menu dibawah ini