Berlatih di pusat kebugaran dengan alat ataupun mesin memiliki keunggulan dalam hal simetri dan seimbangnya otot yang dihasilkan di banding berlatih di rumah menggunakan dumbell. Namun, anda harus memiliki extra waktu dan biaya untuk menjalaninya. Meski tidak memiliki waktu untuk pergi ke gym, Anda dapat tetap berlatih dengan sempurna di rumah karena total fit deluxe …
Continue reading “TL-HG008 HOMEGYM TOTAL 1 SISI WITH COVER BEBAN 50KG”
Alat Fitness Angkat Beban Home Gym Terbaru TL-HG 014 Homegym New TL014 Alat olah raga multi fungsi untuk membentuk tubuh dan memperkuat otot-otot di berbagai bagian tubuh seperti dada, lengan, paha dan perut. Hanya dengan sebuah alat, anda dapat melakukan berbagai Variasi gerakan. Fungsi: High Pulling Low Pilling Chest Press Chest Fly Leg Press Abdominal …
Berikut ini adalah beberapa latihan yang bisa dilakukan dengan Mini HomeGym: 1. Squat 2. Rowing 3. Pec deck 4. Dip 5. Bench press 6. Lat pulldown 7. Leg extension 8. Straight arm pullover 9. Vertical knee raise 10. Tricep pulldown
Dapatkan informasi promo diskon s.d 50%