Alat Olahraga Fitness Untuk Melatih Otot dan Kekuatan Tangan

Alat Olahraga Fitness Untuk Melatih Otot dan Kekuatan Tangan

Ada banyak orang yang ingin memiliki otot tangan yang kuat dan terbentuk. Umumnya para pria menginginkan hal ini supaya penampilan lebih terkesan kuat dan macho. Demi mendapatkan otot tangan yang kuat, maka mereka rela melakukan hal apa pun seperti berolahraga ke gym hingga membeli alat latihan tangan untuk digunakan di rumah. Dengan bantuan alat olahraga …

Manfaat Latihan Beban Bagi Wanita

Manfaat Latihan Beban Bagi Wanita

Kaum milenial kini tengah keranjingan olahraga. Beragam jenis olahraga pun bermunculan demi memenuhi ‘tuntutan’ olahraga para milenial. Sebut saja zumba, yoga, pilates, dan lainnya. Namun, tak bisa dimungkiri kalau salah satu jenis olahraga yang paling populer adalah latihan angkat beban. Olahraga ini populer di kalangan pria, namun masih jarang wanita yang ingin melatih olahraga tersebut. Ditakuti …

Tips Membeli Alat Olahraga Terbaik Untuk Rumahan

Tips Membeli Alat Olahraga Terbaik Untuk Rumahan

Berniat membeli peralatan olahraga atau ingin membuat ruang olahraga di rumah? Ketika akan menentukan merk apa yang akan dibeli, Anda mungkin akan merasa bingung karena penjual akan menjagokan alat kebugaran yang dijualnya. Belum lagi diskon yang berani ditawarkan. Mengingat harga alat olahraga yang cukup mahal, maka berikut tips agar Anda tidak menyesal karena membeli peralatan …

Membakar Kalori Lebih Cepat Dengan Tummy Trimmer

Tummy Trimmer merupakan alat olahraga yang berguna untuk membakar kalori dan mengencangkan otot terutama otot perut, dada, pinggul, lengan, paha dan bokong. Alat ini mudah dibawa, dan dapat dimasukkan ke dalam tas/koper Anda. Cocok digunakan oleh siapa saja baik pria maupun wanita. Kini saatnya Anda dapat mengurangi lemak dengan hitungan menit dalam sehari, dengan lebih …

Tips Penting untuk Mendapatkan Otot Perut Six Pack

Tips Penting untuk Mendapatkan Otot Perut Six Pack

Memiliki tubuh six pack yang terbentuk sempurna seakan menjadi idaman banyak pria (dan  beberapa wanita). Karena banyak figur publik baik di dunia hiburan maupun iklan yang dengan bangga menunjukkan ini, sehingga seakan menjadi patokan bentuk tubuh yang diidolakan. Namun banyak orang berhenti mengusahakannya di tengah jalan, umumnya karena harus melewati diet ketat dan olahraga berat. …

Berbagai Alat-Alat Olahraga Fitness dan Fungsinya

Berbagai Alat-alat di Gym dan Fungsinya

Buat kamu yang masih pemula, pasti masih bingung apa saja alat-alat di gym dan fungsinya. Agar membeli pada toko olah raga fitness dan tidak salah menggunakannya, simak penjelasannya, yuk! Macam alat gym dan fungsinya Mungkin kamu akan merasa bingung ketika pertama kali melakukan latihan di pusat kebugaran. Agar tidak salah menggunakannya, berikut alat-alat gym di …

Tips Mengecilkan Perut atau Paha Dengan Mini Steper Air Climber

Tips Mengecilkan Perut atau Paha Dengan Mini Steper Air Climber

Stair Mini Stepper Air Climber adalah alat olahraga terbaru yang dirancang untuk mempercepat pembentukan otot – otot tubuh anda seperti Air climber, dengan beberapa teknologi terbaru yang diterapkan menjadikan alat ini semakin fleksibel,dan mudah dunakan oleh siapa saja dan dimana saja, olahraga dengan twist stepper seperti air climber ini menjadi sangat menyenangkan. Pemakaian mini stepper …

Manfaat Sepeda Statis, Atasi Permasalahan Kolesterol

Manfaat Sepeda Statis – Bersepeda merupakan sebuah kegiatan olahraga dengan cara mengayuh. Dengan bersepeda, dapat menguatkan kaki, meningkatkan kesehatan dan membakar kalori. Sekarang, olahraga ini bisa dilakukan di rumah, yakni dengan sepeda statis. Alat ini memiliki banyak manfaat, mulai dari mengurangi tingkat stres dan meningkatkan mood, hingga atasi penyakit berbahaya, lho! Jadi apa saja manfaat …

Membentuk Tubuh dengan Alat Fitness T2800

Dengan ditambahnya 3 sisi lagi variatif gerakan fitnes semakin bertambah dan lengkap, banyak fungsi tambahan yakni Leg Press, Buterfly, dipping, grip membuat intensitas latihan menggunakan home gym ini semakin terfokus * Kesempurnaan dari semua jenis latihan beban untuk kekuatan dan pembentukan otot-otot tubuh secara sempurnaa * Variasi gerakan seperti Benchpress, Butterfly, biceps, triceps, katrol, sit …

Castro Spin Bike Tampil Dengan Design Sporty

Castro Spin Bike Tampil Dengan Design Sporty

Castro Spin Bike, sepeda statis masa kini dengan tampilan yang sporty. Didukung dengan 8 kg  Flywheel yang membuat sepeda ini memiliki tingkat tension yang tinggi. Anda juga dapat mengatur tension sesuai kebutuhan dengan fitur Tension Control. Anda juga dapat mengatur posisi tempat duduk dan pedal sesuai dengan kenyamanan. Fungsi Dan Spesifikasi Heart Rate Monitor Berfungsi …