specifikasi sepeda statis airbike
monitor latihan pulsa jantung, kalori, jarak, waktu tempuh, kecepatan agar latihan terukur dan tertarget
Handle stang bergerak maju mundur untuk menggerakkan otot yang kaku pasca stroke, bagus untuk otot pernafasan dan jantung
ada pemberat belt untuk kayuhan ringan atau berat, tinggal disesuaikan dengan kemampuan dan kebutuhan pemakai
tempat duduk bisa diatur ketinggiannya menyesuaikan tinggi badan pemakai
handle tangan bisa diset diam
pakai rantai sama seperti sepeda biasa
size 70 x 54 x 120 cm
berat maksimal pemakai 120 kg
bahan anti gores dan anti karat, warna hitam elegan
Sedikitnya 30 menit bersepeda tiap hari sudah cukup untuk meningkatkan tingkat energi dan mood kita, ditambah bonus turunnya berat
Bersepeda juga membutuhkan oksigen yang lebih banyak dibandingkan mereka yang pasif duduk dalam mobil atau kendaraan umum. Bagusnya bagi pengayuh sepeda, mereka menghirup dan menghembuskan lebih banyak udara dibandingkan mereka yang pasif dalam satuan waktu yang sama, sehingga partikel yang berbahaya tidak sempat mengendap di paru-paru dan salurannya.
Bersepeda terutama dapat melatih otot kerja lower body atau otot bagian bawah seperti kaki, betis, dan juga paha. melatih otot gerak tubuh agar lebih lentur dan lebih fleksibel. Karena itu olahraga ini cocok untuk mereka yang memiliki berat badan berlebih yang tidak dianjurkan untuk jogging
Kamu hobi bersepeda tapi terkendala waktu? dengan sepeda statis kamu dapat mengatur waktu menggunakannya, siang atau malam dan apapun cuacanya dan aman untuk semua usia
